2018年11月29日 星期四

智慧體育[體育教學]陣地攻守球類運動-足球

智慧體育[體育教學]陣地攻守球類運動之足球

[教學影片]  https://youtu.be/vYaeaViipX8

H.競爭類型運動
b.陣地攻守性球類運動
HB-IV-1 陣地攻守性球類運動動作組合
目的:足球技能整合,提升判斷力、敏捷力、身體感知力和綜觀球場視野的識別力。

方形cone 說明:
1.雙方均不能進入方格內區域,僅能由外圍跑動。當防守方任一腳採入側邊時,就不能回頭,只能繞著外圍追。
2.進攻方需判斷方位,擺脫防守方的追擊。(正常是會選擇反方向路線擺脫)

活動一:
1vs.1攻防,擺放cone成一方形(大小不拘),由防守方啟動,進攻方需判斷跑位擺脫防守方。 擺脫防守方後,前方已出現空檔,準備起腳射門(球事先置於指定位上)。

活動二:
加入傳球,增加參與感和接近真實情境,傳球能力的技能,訓練空間感的傳球能力。

變化
cone的範圍大小,越小難度越高壓力越大;送球點的距離位置可改變,以創造多視角感受。

提醒
1.提醒防守員不能放棄追逐進攻球員,要一直給予壓力,直到射門不進,或是比進攻方早一步破壞球。
2.請問足球比賽可以用手拉對方的衣服嗎?(如畫面學生會不自覺的想用手去拉衣服...


愛上體育工作室
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啟動  感動  撼動

2018年11月27日 星期二

2018 Lenovo ThinkPad X1 Carbon

2018 工作機
Lenovo ThinkPad X1 Carbon

小紅點已經深入我的指頭

是繼續購入 ThinkPad 系列的主因

從 X200 _ X250 _ ThinkPad X1 Carbon







2018年11月21日 星期三

預告片[體育教學]籃球!一決勝負

獻給鄭吉和老師
謝謝鄭吉和老師帶給我們一堂「芬蘭經驗」的體育教學應用,
因為,平凡才不簡單。
後記:
一決勝負!
理論+實踐=勝利
體育教學面向:
1.增強戰略領悟力
2.誘導學員思考力
3.團隊溝通合作力
4.技術整合執行力
啟動 感動 撼動


台南市國中健體輔導團[體育教學]教師研習