運動視野「超越你的視界」-籃球3vs1
H.競爭類型運動
b.陣地攻守性球類運動
HB-IV-1 陣地攻守性球類運動動作組合
課程核心能力:技能整合運動力、球場視野識別力、體驗欣賞鑑賞力、溝通協調合作力
學習內容:
1.安排3對1的比賽實務,在對抗中累積經驗、技能應用與角色任務,充分理解技術原理與策略應用的可能性,促進覺察思考與後續課程的修正。
2.挑戰性的3對1比賽實務,以增加防守員人數的方式來改變情境增加難度,讓比賽更貼近真實面,激發學習者學習力與參與度。
3.延伸學習:以方形場域的四角傳球為核心進行傳球、跑位、接應的練習,提升導傳視野空間感。
活動說明:
1.異質性分成兩隊,每隊隊員擔任「前鋒」、「中鋒」、「後衛」等角色。
2.進行 3vs1 的比賽,防守方指定由「中鋒」進場防守。
狀況一:進球...
1.三位進攻、一位防守,進球後球權交換。
狀況二:未進球時...
1.由防守方搶到籃板球,既「球權轉換」;該隊「後衛、前鋒」儘速進入場內,組織進攻。
2.球權轉換的攻防人員:原進攻方的「後衛、前鋒」退出 ;此時,場內仍保留 3vs1的比賽。
得分規則:
男生必須投進得一分;
女生碰到籃框得一分、投進得二分。(用意提高女生參與動機)。
變化:
難度變化-鼓勵進攻方:進球後,防守方增加一人防守,變成 3 vs 2。
指導提醒:
1.發邊線球程序和規定
2.球權轉移的人員進退
3.觀察學生參與的次數
4.一守三的防守概念
5.三對一的進攻策略