[體育教學]解說版！戰勝心魔【運動心理學】一決勝負！│愛上體育工作室

[體育教學]解說版！戰勝心魔【運動心理學】一決勝負！│愛上體育工作室

這是一堂針對「運動心理學－戰勝心魔」的體育課程，主要針對同學面對班際體育競賽「致勝三要素之心理層面」的探究，讓學生面對往後的各項競賽都能以正向積極的態度從容面對，迎接大大小小的挑戰。亦是老師帶班的心智法則，強化帶領學生面對挑戰的能力，提升觀察學生的能力，以客觀的分析來瞭解班級上的狀態，引領學生正向積極的態度，面對眼前的挑戰，建立良好運動人生價值。

教學目標：

理解自信與焦慮的存在

心理對運動表現的影響

克服與釋放壓力的能力

形塑出個人自信的特質

學習表現：

2c-Ⅳ-1展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力

2c-Ⅳ-3表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度

學習內容：

Cb-Ⅳ-1運動精神的實踐

Cb-Ⅳ-3奧林匹克運動會的精神實踐

議題融入：

品 J2 重視群體規範與榮譽 

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